芦笋怎样做好吃
“芦笋滋味鲜美，吃起来清爽可口，能增进食欲，协助消化，是一种低档而名贵的绿色食品。经常食用芦笋对、高血压、疲劳症、水肿、瘦削等病症有必定的疗效。
食材明细
芦笋150克、大蒜1头、红辣椒1个、生抽2勺、蚝油1勺、香油过量、盐半茶匙、香醋1勺、白糖1茶匙
制造步骤
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