蛋炒饭怎样做才最好吃
导语:蛋炒饭的做法十分的多,然而哪种才是最好吃的呢,以下是小编搜集的它的好吃做法,分享给大家。
蛋炒饭怎样做才最好吃
食材:
主料:米饭130g,鸡蛋1个,虾仁100g,胡萝卜40g,豌豆25g,玉米粒25g,火腿肠50g
辅料:油过量,盐过量,料酒过量,鲜抽过量,葱过量,胡椒粉过量
做法:
1、预备食材
2、鸡蛋打匀、胡萝卜与火腿肠切丁,鲜虾去壳,挑去沙线洗净;
3、锅里油热,放下蛋液炒熟盛出;
4、锅里油热,放入胡萝卜,豌豆,玉米粒,加2调羹水,煸炒至发蔫,盛出;
5、锅里油热,放下虾仁煸炒至转色,加料酒煸几下,盛出;
6、锅里油热,放入米饭煸匀;
7、放入鸡蛋,虾仁,豌豆,胡萝卜,玉米粒;
8、放入火腿肠,加点鲜抽煸匀;
9、加点盐,胡椒粉煸匀;
10、撒些葱花既可。
蛋炒饭简介
蛋炒饭,是一种经常出现菜肴。最早的记载见于1972年湖南长沙马王堆汉墓出土的竹简上无关“卵熇”的资料。经专家考据,“卵熇”是一种用黏米饭加鸡蛋制成的食品。有人推断,这或许就是蛋炒饭的前身。鸡蛋富含蛋白质,不只如此,它还富含维生素A、维生素B。
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