中医养生

夏天到了中医养生应该多吃这四种食物最好！#中医#养生夏天到了，日常器重养生的小同伴们，知道在中医实践中，养生要器重，天人相应，人体要顺应自然环境和节令气象的变动，春、夏季属阳，所以人体也必定调养人身之阳，以顺应自然界成长之势，夏季应该多吃一些养阳、清暑、护心的食物，到了夏季应该吃什么?1.多吃瓜类在夏季，人的体液容易失落，而且夏季出…。