鹅肉怎样做好吃鹅肉又称，环球绿色食品之王，，蛋白质的含量很高，富含人体必须的多种氨基酸、多种维生素、微量元素，脂肪含量很低，质量好，不饱和脂肪酸的含量高，特意是亚麻酸含量均超越其余肉类，对人体肥壮无利，当天小编为大家带来一道便捷的家常鹅肉的做法，营养美味，在这个冬天再适宜不过啦，家常鹅肉的做法，主料，鹅肉2600g，辅料，姜、花椒、…。
鹅肉怎样做好吃
鹅肉又称“环球绿色食品之王”，蛋白质的含量很高，富含人体必须的多种氨基酸、多种维生素、微量元素，脂肪含量很低，质量好，不饱和脂肪酸的含量高，特意是亚麻酸含量均超越其余肉类，对人体肥壮无利。当天小编为大家带来一道便捷的家常鹅肉的做法，营养美味，在这个冬天再适宜不过啦。
家常鹅肉的做法：
【主料】鹅肉2600g
【辅料】姜 、花椒、八角、桂皮(过量)
步骤：
1.鹅肉用水浸泡出血水，用水焯一下;
2.低压锅提早烧水，焯好鹅肉后，间接放入温水中，放姜片;
3.放入洗好的花椒、八角、桂皮;
4.开锅转小火40分钟，即可出锅。
小窍门：
1.适宜身材虚弱，气血无余、营养不良之人食用;
2.温热内蕴者、皮肤疮毒、瘙痒症者、痼疾者忌食、高血压病、血脂血症、动脉软化之人忌食。
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