第7期专访嘉宾
高姝瑶
高姝瑶，中国内地女演员2011年，在陆毅、刘涛主演的爱情谍战剧《掩护》中饰演女中尉韩小溪 。2012年，在情人节上映的爱情喜剧电影《真心话大冒险》中饰演蒙蒙 。在董维嘉、毛毅、郑奇主演的都市爱情剧《野鸽子》中饰孙丽娜 。2013年，在简川訸执导的都市题材剧《到爱的距离》中饰演妇产科医生苏纯 ；与郝平、景松涛主演刑侦剧《天亮请睁眼》饰女警唐艾嘉 。2014年，出演抗日革命剧《壮士出川》。2015年，在王文盛执导的年代剧《大染坊续》中饰演中地下党齐佩瑶；在杜淳、姚笛主演的都市情感剧《爱的速递》中饰演李默女友陶雯。2016年，在余丁执导，张译、殷桃、陶泽如主演的商战电视剧《鸡毛飞上天》中饰演杨雪。
演员这个职业永远都要面临着被别人选择，所以应该学会让自己内心强大起来，放轻松，变得释怀。——高姝瑶她是带刺的野玫瑰也是温和的娇百合
高姝瑶一直觉得自己是幸运的。从踏入演艺圈到现在，从第一部戏《掩护》到现在的《鸡毛飞上天》，每一部作品都见证了她在演艺道路上的成长，也逐渐显露出她的可塑性和对角色到位的把控能力。
她在各种性格角色的塑造中自由切换，每一种角色都是她本人某一面的释放：做得了《鸡毛飞上天》中敢爱敢恨的性感女强人，做得了《跟我回家》中体贴温婉的清新妹子，可以是《大染坊续》里有骨气有情怀的地下党，还可以是《到爱的距离》中外表高冷内心温柔的医生。
（《鸡毛飞上天》饰演杨雪）
这一年，高姝瑶将有两部大作品和大家见面，两个身份背景截然不同的都市女子，将开展两段不同的情感纠葛，两种战场上的身份较量~能做得了一朵带刺的野玫瑰，也可以是一朵温柔的娇百合。
在3月份杀青的《鸡毛飞上天》中，她饰演一位为父支撑家业的白富美——杨雪。感情上与张译饰演的陈江河、殷桃饰演的骆玉珠有一段扑朔迷离的纠葛，而与张兆辉在剧中的关系也为观众留下了悬念；事业上面临各种波动，让这个曾经一度任性的富家千金在商业场上成长为一匹黑马。这就是杨雪，一个集美貌、智慧与勇敢于一身的女强人。
（《爱的速递》饰演陶雯）
与姚笛、杜淳、释小龙联袂主演的《爱的速递》也会今年播出，从商战场上的黑马杨雪分分钟切换成职场文艺精英——陶雯，与姚笛是发小闺蜜，对释小龙更是情有独钟。这个角色的个性有些地方与《欢乐颂》里的樊胜美相似：出身小市民家庭，硕士毕业，对奢侈品牌如数家珍，外表光鲜不甘于现状。这样的她在剧中，时而性感妩媚，时而活泼洒脱，时而沉默忧郁，尽管离异，但却魅力不减
（《大染坊续》饰演齐佩瑶）
见过高姝瑶在现代戏里的强大气场，年代戏里的她自然又是另一分扮相，不管是一身旗袍还是一身军服，都带有着一股正气。
在2015年播出《大染坊续》里，她饰演女一号齐佩瑶，表面上是陈寿亭（侯勇饰）的家庭教师，实际上是济南地下党负责人，白天黑夜双重身份，不断切换智慧女神与地下无间道的身份示人。这在当时还是新生代小花旦的她，用足够的气场驾驭复杂背景下的角色，实属是对演技的考验和挑战。
友戏：这次的商战大戏《鸡毛飞上天》，你演的是一位富家千金，和张译饰演的张江河有感情纠葛，杨雪究竟是一个怎样的人，爱情观是怎样的？
杨雪是一个富家千金，起初她很高傲任性，后来因为家庭的变故父亲离去后她撑起了整个家，又在很短的时间内就让自己变得独立和强大。她在面对感情时是敢爱敢恨敢想敢做的，那种直言不讳和在商业场上的有勇有谋，这种女强人的形象也让我十分敬佩。
友戏：为了这部戏，有特意为这个角色做什么准备吗？
为了更好的去贴近角色本身，我特地在义乌找到了很多商人朋友，每天去和他们聊聊商业话题，也听了他们讲述在义乌发生的一些有趣的事情，还去参观了工业制造厂，真正的体验了商人的生活。
友戏：你觉得演这个角色对你最大的挑战是什么？
我和张译有一场比较激情的戏，这场戏又是要求女生主动，对我来说还是蛮挑战的。很开心的是我的搭档演的特别好，所以我们很顺利地完成了拍摄。
友戏：看了你之前很多的戏，我看大都是市情感剧啊，谍战剧啊，抗战剧啊这样的题材，古装方面呢？有考虑这方面的发展么？其实现在很多小说改编的热门大IP都是古装题材
我很喜欢也非常希望出演古装剧，在上学时看过一部小说叫《倾世皇妃：人生若只如初见》，那时候就想着哪天能拍成电视剧一定会很好看，后来真的有人拍了，我还是挺有眼光的，呵呵。
友戏：像在之前的《大染坊续》你是跟侯勇、姚安濂等前辈合作，这次《鸡毛飞上天》也是，还和张兆辉搭戏，所以，跟这些前辈演戏有没有很紧张，内心会不会有压力这种？
拍《大染坊续》时我们合作的都非常愉快的，我喜欢管侯勇叫侯哥，他为人随和，现场总能调动气氛让整个片场特别热闹。姚老师也是一个非常好的前辈，跟他合作很顺利很开心。拍摄《鸡毛飞上天》时跟张兆辉搭戏，他是一个特别有实力的TVB演员，从他身上我能够学到很多东西，能感受他对于表演的敬业精神，平时也对每个工作人员都非常好、为人也是十分谦虚低调，我很尊敬他。所以丝毫没有压力，他们都很随和也不会给我制造压力，每个人在拍戏时都很放松并享受其中，所以在拍戏时我不会感到有压力的。
友戏：演过的角色中，最喜欢哪个角色？觉得哪些角色的个性跟自己很像
其实我演的每个角色都有自己的影子，在面对爱人时候是个温柔的小女人，又在工作面前努力坚持，我觉得都是自己。
从军旅生活到演艺生涯她是倔强而优秀的。
如果你见到高姝瑶，你一定会有这样的感觉：柔中带刚，一身干练的军人作风中带着一种温柔的美。
十几年前，一个只有13岁的小姑娘走进了，随身带的吃的被教官统统没收，晚上要盖的被子也被扔在地上。这是高姝瑶军旅生活的第一天，也是最难忘的一天。从此以后她便接受了从体力上到精神上的训练。
在那段日子里，最快乐的就是能有一天休假，最兴奋的就是在舞台上表演，“正是那段经历让我成为了有毅力有原则的人，所以今天在演艺圈里能有好的心态和意志力也是源于军旅生活”，这是高姝瑶觉得最怀念的一段时光。
时光回到2005年，接到大学录取通知书的高姝瑶，和妈妈抱在一起又哭又笑。曾经在时，她就非常坚定的要上艺术类大学，两个月的准备，满意的结果。从此，她带着对艺术的执著追求踏进了戏剧学院表演专业，这似乎就是上天对努力不懈的人一种眷顾，经得起考验，就有了想要的结果。
（《演员那点事儿》剧照，左一：高姝瑶）
就在毕业后的第一年，一个名叫《演员那点事》的话剧在繁星戏剧村上演，闪耀的灯光下，高姝瑶在结束了15场演出后和她的小伙伴们谢幕。第一次担任总策划，第一次做出品人，也是第一次踏出校园后带着对艺术的重新理解，把演员的生活搬上舞台，让每个人看到演员真实的一面。一场话剧充分展现了高姝瑶的才华，但对她来说，这场话剧不止意味着重新审视自我，完成心中梦想，也是对大学四年学习的一个完美交代。
友戏：在中戏，也就是2010年吧，你亲自策划、出品了话剧《演员那点事》，整个音乐剧无论是从题材还是故事结构都获得了高度的赞扬
这是毕业一年后的作品，充满了我们对舞台的留恋，毕业后开始怀念大学里的同学们，也是想给大学四年一个交代吧，那时候我也开始重新审视自己，也一点点看到自己的不足。
我在当时创作作品的初衷完全没有商业成分，但没有想到得到了业内给与这么高的评价。
当时时间很紧张的， 不到一个月的排练时间要演出15天，场场爆满最后都到了一票难求的程度，我也很感谢身边的同学朋友，没有他们的付出也不会有这么好的作品和回忆。
友戏：你那时候就说“外人看演员光鲜亮丽，其实所经历的大家可能想都想不到”，所以从毕业到现在，在演戏的路上有没有经历过内心最脆弱的时期？
我的演艺生涯起初还是很顺利的，刚毕业时接的第一部戏就出演女二号，之后第二部又出演了女一号。
后来有一次遇到了一点小挫折，那时候也是太年轻了，是在拍摄时因为自己刚毕业，被大家认为是新人所以在片场待遇不太一样，有一点失落。
其实演员这个职业永远都要面临着被别人选择，所以应该学会让自己内心强大起来，放轻松，变得释怀。
友戏：后来你一直活跃在影视剧作品上，还有想过再去参与策划话剧作品吗？甚至是电视剧电影？
我经常会观看一些有趣的书、有趣的故事，觉得很适合做成话剧或者电影电视剧的我会做保留。现在也在策划一些话剧作品，希望自己能够慢慢的沉淀和学习，在观察中慢慢成长，做出更多有价值有有意义的作品。她是宜动宜静的睡美人
抛开日常的工作，高姝瑶还是一个……爱动爱静的人。动起来是十足的运动达人，直接去参加了时尚里约跑助力奥运；静下来也是个文艺女子，一手漂亮的毛笔字好生让人羡慕。
（和明星一起去旅行现场）
友戏：最近你去韩国参加了综艺节目《和明星一起旅游》的录制，借着工作还能旅游的感觉如何？
边工作又能边旅游是一件特别开心的事，节目和自己旅游是有一定的差别的，在节目组我会收获更多的是知识，对这个国家会有更深入的认识，真正的了解到历史文化，收获会更多。
友戏：上次去还是在拍《鸡毛飞上天》吧？几次去都有什么不一样的感受吗？
和拍戏不同的是，拍戏时会紧张起来，根本没有时间游玩，只能专注于工作，每天上车下车转场拍戏。参加旅游节目会变得有趣些，之后还有什么旅行的节目有机会我还会参加的。
友戏：平时工作外爱旅游吗？
平时除了工作外我是非常喜欢旅行的，尤其是海边城市。我喜欢坐在海边晒着太阳看书，让生活节奏慢下来。
友戏：除了旅游，还有什么能让你缓解工作压力的方式？
听音乐、写毛笔字是我缓解压力的方式。拍戏的时候也会在房间里写字，写毛笔字会使自己的心沉静下来，写字时也会思考，这对我是一个很不错的缓解工作压力的方式，也呼吁大家在闲暇时间练练字哦~
还有就是我比较喜欢睡觉，特别享受充足睡眠，朋友都叫我”睡美人”。有空时还喜欢约上朋友一起闲聊，喝喝下午茶，讨论书籍、美食、电影…
经纪人采访
友戏：是什么契机让高姝瑶同学参加《和明星去旅行》的？
现在综艺热，所以之后会多往这方面发展吗？现在的真人秀节目比较多，也陆续会有一些节目找过来，高姝瑶是一个本身就喜欢运动的艺人，和节目类型趣味相投很符合节目的要求。她也因为经常去韩国工作，对韩国比较熟悉，这次录制正好实在首尔，所以就选择了这个节目。现在有些综艺节目真的很不错，如果有合适的话我们会多多参与的。
友戏：你觉得高姝瑶同学最大的亮点是什么？在演戏方面她最擅长的哪方面？
对专业的认真态度，每次在拍戏之前看剧本都会把自己的角色和其他人的角色做好功课。她待人非常友好，大家都很喜欢她。在演戏上她比较适合现代戏，如果有机会的话希望会出演古装剧。
友戏：接下来的戏路会倾向哪类的角色？
接下来她还会以现代戏为主，会接一些和她的性格外形所匹配的角色。既能演强势的大女人，又能演撒娇小女人，形象可塑性很强。当然也蛮想尝试一下古装剧的，之后如果有不错的古装剧我们也会重点考虑。
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