寒露节气的习俗有那些

寒露，望文生义，即指这个时节，低空的露水较以前更冷，天气开局转凉，标记着秋天从凉爽向凛冽过渡，有谚语说，吃…节日时节常识寒露目录寒露节气食谱介绍寒露当行进入真正意义上的秋天，在此时要启动必定的食补，寒露节气适当多食甘、淡滋养的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等症，中老年人和慢性病患者应多吃些莲子、山药、红枣、鸭、鱼、…。