石花菜凉粉是一道美味可口的汉族名点。生姜1片、蒜头2瓣切末，参与一切调味料拌成酱汁备用。黄瓜切丝铺在盘底。石花…
目录
石花菜凉粉的多少钱
青岛特产海草石花菜粉粉速成凉粉守业小名目冻菜粉出粉量大特价
种类:红藻 | 品牌:海悠悠 | 能否出口:否 | 产地/厂家:山东青岛 | 用途:食用
类目： 鲜死水产加工制品 藻类86.40成交58包
41条评估青岛海悠悠商贸有限公司山东 青岛市崂山区第2年 |
青岛海妈妈 石花菜凉粉 海藻凉粉 海草凉粉 海凉粉 品牌值得信任
类目： 鲜死水产加工制品 其余干制水产品6.00成交221包
2条评估青岛妙好食品有限公司山东 青岛市城阳区第4年 |
海菜凉粉消费商 青岛笑盈盈食品厂 最专业的海凉粉凉粉石花菜
售卖模式:包装 | 能否出口:否 | 清真食品:否 | 商品条形码:6948780800042 | 品牌:笑盈盈
类目： 休闲食品 其余休闲食品5.00成交100个
1条评估青岛市城阳区笑盈盈食品厂山东 青岛市城阳区第4年 |
石花菜凉粉的营养价值
1. 石花菜含有丰盛的矿物质和多种维生素，尤其是它所含的褐藻酸盐类物质具备降压作用，所含的淀粉类的硫酸脂为多糖类物质，具备降脂配置，对高血压、高血脂有必定的防治作用; 2. 经常吃一些“琼脂”制品，它能在肠道中排汇水分，是肠内容物收缩，参放大便量，抚慰肠壁，惹起便意;3. 石花菜还具备防暑、解毒、清热等配置。
【石花菜是什么】石花菜是红藻的一种，它通体透明，犹如胶冻，口感爽利脆嫩，还是提炼琼脂的关键原料。 石花菜是海产红藻之一，藻体黄色，羽状分枝，成善于中潮或高潮带的岩石上，关键散布于我国渤海、黄海、东海沿岸以及朝鲜、日本等地沿海的中潮或高潮带的岩石上。
【适宜疾病】 肝火眩晕 肺咳 痰积 痰火 阴虚火旺
【适宜症状】 动脉出血 咳出黄色痰液 喉部有痰 肺火 刷牙出血
石花菜凉粉的做法
①凉粉请选用石花菜凉粉。
②海米为
虾
米，干虾米。天晒海米可以不用浸泡，咸味浓重的虾海要用水稍微浸泡。
③疙瘩头咸菜即为芥菜疙瘩咸菜。
④本菜谱口味为酸咸口味，请依照团体喜好酌量参与或缩小调味的用量。
⑤请用勺子舀食。
拌石花菜凉粉
【资料】夏季养生菜谱
石花菜凉粉 500g
小香菜 半棵
火腿肠 2片
疙瘩头咸菜 1片
海米 1勺
蒜瓣 8瓣
【调味】
米醋 1-2大勺
糖 1茶匙
盐 1/3茶匙
生抽 1茶匙
香油 1勺
花生油 1勺
1、香菜、火腿肠、海米、疙瘩头区分切成末，疙瘩头咸菜用温水重复冲洗去掉浓重的咸味;
2、海米用花生油小火缓缓烘香后，取出室温晾凉;
3、
大蒜
加盐掂成泥;家常菜做法大全
4、大蒜泥参与醋、糖、调匀;
5、凉粉切成薄片或条;
6、将晾凉的炒海米末、香菜末、火腿末、疙瘩头末以及调好的醋汁参与到凉粉中，淋香油和生抽拌合即可。
石花菜凉粉的简介
石花菜又名海冻菜、红丝、凤尾等，是红藻的一种。
它通体透明，犹如胶冻，口感爽利脆嫩，既可拌凉菜，又能制成凉粉。
石花菜还是提炼琼脂的关键原料。琼脂又叫洋菜、洋粉、石
花胶
，是一种关键的植物胶，属于纤维类的食物，可溶于热水中。琼脂可用来制造冷食、果冻或微动物的造就基。
石花菜含有丰盛的矿物质和多种维生素，尤其是它所含的褐藻酸盐类物质具备降压作用，所含的淀粉类硫酸脂为多糖类物质，具备降脂配置，对高血压、高血脂有必定的防治作用。
中医以为石花菜能清肺化痰、清热燥湿，滋阴降火、凉血止血，并有解暑效用。
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