青菜怎样腌制好吃 (青菜怎样腌制盐菜)

青菜怎样腌制好吃青菜,嫩叶供蔬菜用,为我国最广泛蔬菜之一,上方是小编整顿的青菜怎样腌制好吃,宿愿能够协助到大家,做法1,青菜250克,毛豆100克,百叶1张,胡萝卜、木耳少许,盐、糖、鸡精、酱油、油过量,步骤1、青菜洗净切碎加盐腌1、2个小时后挤干水份,百叶、胡萝卜切丝,木耳泡发,2、起锅热油煸炒毛豆、胡萝卜片刻,放腌制好的青菜、百叶…。

青菜怎样腌制好吃

青菜,嫩叶供蔬菜用,为我国最广泛蔬菜之一。上方是小编整顿的青菜怎样腌制好吃,宿愿能够协助到大家。


做法1:

青菜250克,毛豆100克,百叶1张,胡萝卜、木耳少许,盐、糖、鸡精、酱油、油过量。

步骤

1、青菜洗净切碎加盐腌1、2个小时后挤干水份,百叶、胡萝卜切丝,木耳泡发。

2、起锅热油煸炒毛豆、胡萝卜片刻,放腌制好的青菜、百叶、木耳。

3、放2汤勺水中火始终翻炒煸干煸香。

4、毛豆熟了,放少许酱油、盐、糖、鸡精调味即可出锅。


做法2:

资料:青菜

步骤

腌泡菜,首先得买一个泡菜坛子(这种坛子比拟不凡,坛口周围有一圈凹形托盘,可以盛水,坛口带有钵形盖,托盘放水盖盖即可密封。

1、把挑好的白菜放在室外晾个两三天,蒸发一些水分。

2、手和刀具洗洁净,齐全无油。切掉晾好白菜的老帮和不好的叶子,并从两边一剖为二。

3、腌制的容器刷洁净晾干,雷同不能有一丁点油。

4、切好的白菜用开水烫一下,烫时期不要长,先烫根部再烫叶,菜的色彩稍微变绿就可以了。

5、白菜要先晾凉,之后切口朝下按放进容器,尽量压的紧实。

6、摆好之后,上方压上一块石头,用保鲜膜封住容器口。

7、第二天注入清水,让水没过白菜,再封上保鲜膜,增加与空气的接触,能够更好的发酵。

8、在温度5-10度的环境下腌制30天后就可以食用了。

9、时期要留意观察容器中的水位,假设水剖析出过多要及时舀出一些防止外溢。

10、食用酸菜之前要荡涤或许浸泡一下,挤干水分再烹制。


小窍门

第一:容器经常使用水缸,搪瓷盆或许塑料桶,而不能经常使用任何金属容器。

第二:整个操作环节经常使用的容器,工具,就连手上都不能有一丁点的油,油分会形成酸菜的腐朽。腐朽的酸菜是不能食用的哦。

第三:腌制的温度要低,这样能力保障酸菜以缓慢的速度发酵,温度越低,发酵速度越慢。假设温度太高,酸味监禁的太快,酸菜只管很快能变酸食用,然而有害物质会十分多。适宜的发酵温度是5-10度。

第四:发酵环节最好能尽量密封。

第五:酸菜高温长时期发酵,至少超越一个月时期才可以食用


做法3:

1、圆白菜1棵大概2kg,盐50g(以每公斤白菜用25g盐计算,这里是2.3kg, 所以我用58g的盐)

2、小辣椒12颗(洗净晾干后打直剪破开, 嗜辣者可以增量)

3、腌渍水资料:盐15g,糖15g,凉开水500ml(以每100ml水用3g盐及3g糖计算)

4、香料、八角各4-6朵,花椒1/2-1汤匙(香料轻易,也可以不用)

步骤

1、把白菜破开两边, 再将每边分切开成4长条, 而后改刀切成1.5cm至2cm宽的小方块。(图1)

2、把切小块的白菜放入洁净的盆子内,每放一把菜片(1/8个白菜)就平均的撒下一小把盐,始终重复至所有白菜被切完为止。 而后用手把整盆的白菜和盐捞均(高低翻动几下)。 最后在白菜顶上放个洁净无油的盘子, 再在盘子上放个装满水的容器压着,静置4至6小时让白菜变软出水。记得每隔1小时翻一翻菜块, 由下往上翻。(图2)

3、把出水变软及积量增加差不多一半的白菜捞起,或倒在洁净无油的筲箕内滴干水份,微微挤压一下,而后把白菜块, 辣椒及香料(可以不用香料)装进一个3000ml容量可以密封的容器或保鲜盒内。

4、把搅拌充沛融合的腌渍水倒进保鲜盒内,腌渍水必定充沛的覆盖着白菜块才行, 最好是可以超出菜面2cm。


拓展:


青菜要怎样做才好吃


用料

青菜 400g

毛豆 200g

干辣椒 新颖的小米椒也可以

盐 1.5-2小勺

糖 1-2小勺(可省略)


爆腌青菜的做法

青菜洗洁净,预备切碎,先这样叠划一

这样把叶子和茎切两端

叶子局部卷起来

切碎

茎纵向切三刀

再横向切碎

都倒在大盆里,撒上盐,用量1.5-2小勺,用量按自己口味比炒菜多一点点就好。使劲抓匀,腌制3-4小时。

趁腌制的时刻剥毛豆

干辣椒切碎

和毛豆放在一同倒入刚没过的水

这个时刻青菜曾经差不多腌制好了先尝尝青菜的汁水咸度,感觉过咸就用水冲一冲挤干水分,不咸的话待会儿煮毛豆的时刻加点盐

把毛豆干辣椒水一同下锅中小火煮

煮到水分收干毛豆也软了,放点油炒一炒

挤干水分的青菜也一同炒炒

最后按团体口味放点糖炒匀就可以出锅了!

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