海带芽怎样做好吃
海带是人们喜欢吃的食物，也是必定吃的食物，应为海带营养丰盛，富含人体所需的碘和其余一些微量元素。常吃海带可预防“大脖子”病。那么你知道海带怎样做最好吃吗?如下是小编给大家整顿的海带芽怎样做才好吃，宿愿对大家有所作用。
凉拌海带丝
资料：干海带，大葱，盐，糖，醋，香油，蒜汁，辣椒油。
做法
1、干海带泡发洗净切丝，大葱切丝。
2、加盐、糖、醋、香油、蒜汁拌匀，加点辣椒油滋味更赞，冷藏后食用口感更好!
海带排骨汤
资料：排骨 300克，海带 200克，姜 30克调料盐 1大匙。
做法
1、海带放入水中浸泡1 5分钟，捞出。
2、放入滚水中汆烫，捞出，沥干水分;姜洗净，去皮，切丝。
3、排骨洗净，切小块，放入滚水汆烫，去除血水，捞出，沥干。
4、锅中倒入6杯水，放入排骨用小火煮20分钟，添加海带及姜煮软，再加调味料调匀即可。
小窍门
海带怎样煮能力极速熟软?
海带是海藻的一种，含有丰盛的碘和钾，理论煮一段期间还是很硬的，只需在烫海带时加一点儿醋，就可以很快煮软了。
凉拌海带
资料：海带，葱花，姜，蒜，剁辣椒，蚝油，盐，鸡精，香油，水。
做法
1.预备姜蒜末，葱花，剁辣椒;
2.海带整条荡涤洁净后卷起来切成细丝进开水里焯一下捞出滤干水;
3.将1倒入处置好的海带丝，撒盐，蚝油，鸡精，少许香油拌匀就OK了! 喜欢的好友可以加醋和糖，随自己口味定吧～
辣炒海带丝
资料：海带丝，干辣椒，生抽，料酒，醋，盐，味精。
做法
1、将海带洗净，用清水泡两个小时左右。
2、将干辣椒剪成小段 (按团体喜好 加多加少都可以)。
3、锅里放油，待油7成熟时，添加辣椒，炒出香味，添加海带翻炒，加料酒翻炒 闷一小会儿。
4、加生抽、醋(大批就好)翻炒，待海带差不多时，添加盐、味精翻炒，起锅就好了。小窍门假设喜欢肉，可以再加些肉末在外面，肉末先在锅里炒熟，而后加料酒、加生抽 盐、鸡精炒熟，起锅备用。而后用以上步骤做海带，海带快好的时刻添加炒好的肉末，混在一同即可。
海带排骨
资料主料：海带，排骨。
做法
1、将海带用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切生长方条;排骨洗净，入沸水锅中煮一下，去浮沫，再捞出用温水洗洁净。
2、净锅内添加清水，放入排骨、葱段、姜片，用旺火烧沸，再转小火焖烧至肉酥，倒入海带块，继续炖，大概四十分钟，在后半段期间加盐调味。即成。
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