晒干的豆腐怎样做好吃
豆腐干是制造很多美食必选的资料,那豆腐干热量也并不是很高,很多人在购置豆腐干的时刻,都怕这样的豆制品使得自己越吃越胖,尤其是女性更是十分的在乎,其实它的热量很低,因此在购置的时刻,也须要选用新颖,这样利于身材肥壮开展。上方是小编整顿的晒干的豆腐怎样做好吃,欢迎来参考!
晒干的豆腐怎样做好吃
1.把干豆腐,猪肉,水淀粉预备好。
2.将锅里放油。
3.将猪肉炒香。
4.将葱花炒香。
5.将干豆腐放锅里炒。
6.加过量的水一同炖。
7.加过量的水淀粉。
8.装盘。
豆腐干怎样做好吃
工具/原料
豆腐干 二块 青椒 六个 红椒 五个 大蒜籽 三瓣 酱油 一勺
方法/步骤
先把豆腐干放在温水中洗一下,再放在低压锅外面压十分钟。
期间到了,拿进去放凉后再切成片,也可以切成丝。
再把辣椒和大蒜籽处置一下,一同放在盘子里。
锅烧七成热,放过量花生油,中火煎炒豆腐干,一分钟就可以啦,由于曾经煮熟了的。
接着把辣椒和大蒜籽放下去,开大火爆炒至辣椒九成熟就好。
最后放一勺酱油,翻炒平均即可。就不须要加盐了,由于腌制过的食物都比拟咸,而酱油也有咸味。
关火装盘,共同的滋味,很下饭,也可以下酒,越嚼越有味,谢谢好友了。
留意事项
腌制再晒干的食物会有点硬也有点难炒熟,所以最好先煮熟再炒。而且不须要放盐了,由于腌制时放了不少的盐的。
本站内容来源于网络,如不慎侵犯了您的权益,请联系我们将迅速删除。