凉拌虾皮的做法
导语:炎热的夏天里,很多食物都难以咽得下,这该怎样办好呢?经过了解知道,在这个食欲减退的夏季里,很多人就偏爱于吃些凉拌菜,因此很多家常菜都经常使用了凉拌的做法。那么,偏爱吃虾皮的好友也可以做出凉拌虾皮来。然而,凉拌虾皮的做法是怎样的呢?假设您不知道怎样做,无妨来学习吧。
凉拌虾皮的做法
咱们都知道虾皮营养丰盛,适宜普通人群食用,也是补钙的最佳食物。那么,夏天如何制造出美味的凉拌虾皮来呢?如今就请美食专家教你详细做法,让你品味到做法最便捷又营养丰盛的凉拌虾皮。
虾皮营养丰盛,素有“钙的仓库“之称,是物美价廉的补钙佳品。据文献记载,虾皮还具备开胃、化痰等效用。虾皮营养价值高,物美价廉,用途宽泛,可汤、可炒、可馅、可调味,家常菜中的虾皮豆腐、虾皮油菜、虾皮韭菜、虾皮小葱、虾皮萝卜汤等等,均为鲜美的下饭佳肴。
凉拌虾皮的做法
主料
:虾皮过量
配料
:蒜、杭椒、香油、盐各过量
做法:
1、预备好资料。
2、虾皮入盘中放到蒸锅中杀菌。
3、蒜拍扁,剥去皮。
4、杭椒切碎,添加过量的盐。
5、混合一同剁碎。
6、一同入容器中,倒入香油拌匀,装盘。
小贴士
:杭椒比拟辣,怕辣的可以换成菜椒。
虾皮的营养较为丰盛,尤其适宜须要补钙、补磷等人群食用。那么,夏天怎样吃虾皮最美味呢?连忙来做凉拌虾皮来尝尝吧,其中的`滋味是很好吃的,置信你必定会青睐。并且,夏天常吃凉拌虾皮还具备开胃、补充钙质的长处。
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