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猪蹄汤的好吃做法大全
本文导读:猪蹄汤怎样做好吃?当天小编为您整顿了猪蹄汤的做法大全,通知您多种猪蹄汤的做法,欢迎阅读。
猪蹄含有丰盛的胶原蛋白,关于爱美的女孩子来说可以天天喝,有助于坚持更好的体型,补充胶原蛋白,让皮肤十分有弹性和光泽有助于防止苍老。猪蹄汤的做法都有哪些?
大蹄扒海参的做法
主料:
水发海参750克,猪蹄2个。
调料:
植物油800克(实耗约50克,熟大油100克,姜块、酱油各15克,料酒25克,葱姜油、盐各20克,白糖50克,味精5克,葱段25克,糖色少许,湿淀粉过量,鸡汤1.5公斤。
制造:
1.猪蹄刮洗洁净,在外侧划上一刀,用开水煮透,捞出控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中,炸至金黄色,捞出沥油。海参洗净后用直刀一世两半待用。
2.炒勺将大油烧热煽炒葱、姜拍松,并烹入料酒和酱油参与味精、鸡汤和盐、糖色。 把势放入炒勺内,再放上猪蹄,烧开1小时将猪蹄翻转上来,再用小火将猪蹄煨烂,放 入盘中。将葱、姜拣出,取出垫,将海参放入勺中3分钟,用湿淀粉勾芡,淋入葱姜油即成。
花生炖猪爪的做法
原料:
花生米200克,猪脚爪2只,盐、葱、姜、黄酒各过量。
做法:将猪脚爪及毛去掉,洗净,用刀划口,放入锅内,加花生米、盐、葱、姜、黄酒、 清水过量,用武火烧沸后,转用文火熬至熟烂。
滋养蜜瓜猪蹄汤的做法
资料: 蜜瓜一个(约两斤) 瘦猪蹄半斤 南杏五钱 北杏四钱 蜜枣六粒
做法: 选购半生熟蜜瓜,去皮、瓜仁、瓜瓤,用清水洗洁净,切块;
瘦猪蹄用清水洗洁净,飞水; 南、北杏去衣,用清水洗洁净; 蜜枣用清水洗洁净;
用瓦煲参与过量清水,先将南北杏和蜜枣用猛火煲至水滚,而后把猪蹄和蜜瓜放入煲内改用中火煲三小时,加上盐调味,即可饮用。
留意: 蜜瓜滋养养颜,南北杏有润肺止咳的作用而且能平喘的效用, 猪蹄则滋补有益,加上有润燥补虚的蜜枣,煲出来的汤水可清补肺气、化痰止咳、降气平喘、滋补养颜的食疗作用。
花生大枣猪蹄汤的做法
原料:花生米100克,大枣10枚,猪蹄2只,盐少许。
制法:
1.将花生米、大枣先用水泡1小时,捞出。
2.将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。
3.锅置火上,放入过量清水,参与花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂,放入精盐调味,即成。 效用:补气养血,美容除皱
油腻猪蹄汤的做法
猪蹄2只,去毛洗净切块,放入瓦锅中,加生姜、胡椒,炖至猪蹄烂熟即可佐餐。 猪蹄含有丰盛的胶原蛋白,可参与皮肤弹性,缩小皱纹。
蜜果猪蹄汤的做法
无花果有健脾清汤、解毒消肿、通乳的作用。此菜由无花果和补血益气、通乳的猪蹄共煮而成,具备补气血、下乳汁的效用,适于产后气血无余、乳汁缺乏者食用。原料:无花果60-120克,猪蹄500克,精盐少许。
制造:
1、无花果、猪蹄洗净。
2、锅置火上,加过量清水,放入无花果、猪蹄,用小火炖至烂熟,加精盐少许调味即可。
特点:蹄烂熟、咸香。
花生大枣猪蹄汤的做法
原料:花生米100克,大枣10枚,猪蹄2只,盐少许。
制法: 1.将花生米、大枣先用水泡1小时,捞出。
2.将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。
3.锅置火上,放入过量清水,参与花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂,放入精盐调味,即成。
效用:补气养血,美容除皱。
豆腐丝瓜猪蹄汤的做法
原料:豆腐500克、丝瓜(带瓤)250克、香菇50克,猪蹄1只,调料过量,
做法:先煮猪蹄和香菇,加葱、姜、盐调味,待熟后放丝瓜、豆腐同煮为汤,一蠢才三次食完,连服5天。
猪蹄黄豆汤的做法
原料:
猪脚500克,黄豆50克。
调料:姜,葱花,盐
做法:
1.猪脚在开水中焯一下洗净。 黄豆在水中泡一会儿。
2.低压锅内放入黄豆,猪脚,姜片同煮20分钟。
3.放入葱花,调味可食。
冰糖猪蹄花生的做法
原料:
猪蹄一只、花生过量、冰糖
配料:
八角、桂皮、姜、葱、料酒、
做法:
1.将猪蹄焯水洗净,花生用凉水炮软,备用。
2.热锅内放八角,桂皮,用油先炸出香味,接着下姜,葱爆香,放入猪蹄翻炒,烹入 料酒,看水气将尽,放入酱油炒红,接着放入冷水,没过猪蹄亦可,盖上锅盖,大火烧 开。
3.水开后,开盖参与冰糖过量,可稍多一些,依据口味自己选择,(关于红烧的菜,我是比拟青睐偏甜一些),接着放入盐,将泡好的花生放入,盖上盖子改用文火焖大概一 个小时,留意中途最好少开锅,所认为了防止糊锅,开局的时刻冷水可适当多放一些。
4.最后,开锅观察预备出锅,用筷子微微戳一下猪蹄,假设比拟顺利地就出来了,就说明曾经皮烂肉熟,接着就是开大火收汤,等到汤汁浓稠红亮,就可以出锅了。
猪蹄瓜菇汤的做法
药材:
红枣30克、黄耆、枸杞子各12克,当归5克
原料:猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许
制造:
1.香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块备用。
2.猪前蹄去毛洗净剁块,入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄耆、当归放入过滤袋中备用。
3.锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂(约1 小时),再入丝瓜、豆腐续者5分钟,最后参与盐调味即可。
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猪蹄汤的好吃做法大全
本文导读:猪蹄汤怎样做好吃?当天小编为您整顿了猪蹄汤的做法大全,通知您多种猪蹄汤的做法,欢迎阅读。
猪蹄含有丰盛的胶原蛋白,关于爱美的女孩子来说可以天天喝,有助于坚持更好的体型,补充胶原蛋白,让皮肤十分有弹性和光泽有助于防止苍老。猪蹄汤的做法都有哪些?
大蹄扒海参的做法
主料:
水发海参750克,猪蹄2个。
调料:
植物油800克(实耗约50克,熟大油100克,姜块、酱油各15克,料酒25克,葱姜油、盐各20克,白糖50克,味精5克,葱段25克,糖色少许,湿淀粉过量,鸡汤1.5公斤。
制造:
1.猪蹄刮洗洁净,在外侧划上一刀,用开水煮透,捞出控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中,炸至金黄色,捞出沥油。海参洗净后用直刀一世两半待用。
2.炒勺将大油烧热煽炒葱、姜拍松,并烹入料酒和酱油参与味精、鸡汤和盐、糖色。 把势放入炒勺内,再放上猪蹄,烧开1小时将猪蹄翻转上来,再用小火将猪蹄煨烂,放 入盘中。将葱、姜拣出,取出垫,将海参放入勺中3分钟,用湿淀粉勾芡,淋入葱姜油即成。
花生炖猪爪的做法
原料:
花生米200克,猪脚爪2只,盐、葱、姜、黄酒各过量。
做法:将猪脚爪及毛去掉,洗净,用刀划口,放入锅内,加花生米、盐、葱、姜、黄酒、 清水过量,用武火烧沸后,转用文火熬至熟烂。
滋养蜜瓜猪蹄汤的做法
资料: 蜜瓜一个(约两斤) 瘦猪蹄半斤 南杏五钱 北杏四钱 蜜枣六粒
做法: 选购半生熟蜜瓜,去皮、瓜仁、瓜瓤,用清水洗洁净,切块;
瘦猪蹄用清水洗洁净,飞水; 南、北杏去衣,用清水洗洁净; 蜜枣用清水洗洁净;
用瓦煲参与过量清水,先将南北杏和蜜枣用猛火煲至水滚,而后把猪蹄和蜜瓜放入煲内改用中火煲三小时,加上盐调味,即可饮用。
留意: 蜜瓜滋养养颜,南北杏有润肺止咳的作用而且能平喘的效用, 猪蹄则滋补有益,加上有润燥补虚的蜜枣,煲出来的汤水可清补肺气、化痰止咳、降气平喘、滋补养颜的食疗作用。
花生大枣猪蹄汤的做法
原料:花生米100克,大枣10枚,猪蹄2只,盐少许。
制法:
1.将花生米、大枣先用水泡1小时,捞出。
2.将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。
3.锅置火上,放入过量清水,参与花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂,放入精盐调味,即成。 效用:补气养血,美容除皱
油腻猪蹄汤的做法
猪蹄2只,去毛洗净切块,放入瓦锅中,加生姜、胡椒,炖至猪蹄烂熟即可佐餐。 猪蹄含有丰盛的胶原蛋白,可参与皮肤弹性,缩小皱纹。
蜜果猪蹄汤的做法
无花果有健脾清汤、解毒消肿、通乳的作用。此菜由无花果和补血益气、通乳的猪蹄共煮而成,具备补气血、下乳汁的效用,适于产后气血无余、乳汁缺乏者食用。原料:无花果60-120克,猪蹄500克,精盐少许。
制造:
1、无花果、猪蹄洗净。
2、锅置火上,加过量清水,放入无花果、猪蹄,用小火炖至烂熟,加精盐少许调味即可。
特点:蹄烂熟、咸香。
花生大枣猪蹄汤的做法
原料:花生米100克,大枣10枚,猪蹄2只,盐少许。
制法: 1.将花生米、大枣先用水泡1小时,捞出。
2.将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。
3.锅置火上,放入过量清水,参与花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂,放入精盐调味,即成。
效用:补气养血,美容除皱。
豆腐丝瓜猪蹄汤的做法
原料:豆腐500克、丝瓜(带瓤)250克、香菇50克,猪蹄1只,调料过量,
做法:先煮猪蹄和香菇,加葱、姜、盐调味,待熟后放丝瓜、豆腐同煮为汤,一蠢才三次食完,连服5天。
猪蹄黄豆汤的做法
原料:
猪脚500克,黄豆50克。
调料:姜,葱花,盐
做法:
1.猪脚在开水中焯一下洗净。 黄豆在水中泡一会儿。
2.低压锅内放入黄豆,猪脚,姜片同煮20分钟。
3.放入葱花,调味可食。
冰糖猪蹄花生的做法
原料:
猪蹄一只、花生过量、冰糖
配料:
八角、桂皮、姜、葱、料酒、
做法:
1.将猪蹄焯水洗净,花生用凉水炮软,备用。
2.热锅内放八角,桂皮,用油先炸出香味,接着下姜,葱爆香,放入猪蹄翻炒,烹入 料酒,看水气将尽,放入酱油炒红,接着放入冷水,没过猪蹄亦可,盖上锅盖,大火烧 开。
3.水开后,开盖参与冰糖过量,可稍多一些,依据口味自己选择,(关于红烧的菜,我是比拟青睐偏甜一些),接着放入盐,将泡好的花生放入,盖上盖子改用文火焖大概一 个小时,留意中途最好少开锅,所认为了防止糊锅,开局的时刻冷水可适当多放一些。
4.最后,开锅观察预备出锅,用筷子微微戳一下猪蹄,假设比拟顺利地就出来了,就说明曾经皮烂肉熟,接着就是开大火收汤,等到汤汁浓稠红亮,就可以出锅了。
猪蹄瓜菇汤的做法
药材:
红枣30克、黄耆、枸杞子各12克,当归5克
原料:猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许
制造:
1.香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块备用。
2.猪前蹄去毛洗净剁块,入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄耆、当归放入过滤袋中备用。
3.锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂(约1 小时),再入丝瓜、豆腐续者5分钟,最后参与盐调味即可。
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