兔肉的家常做法大全 (兔肉的家常做法)

兔肉的家常做法大全兔肉包含家兔肉和野兔肉两种,家兔肉又称为菜兔肉,兔肉属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类,不少人青睐吃兔肉,却不知道兔肉要怎样做比拟好吃,上方是小编带来的兔肉的家常做法大全,宿愿对你有协助,一、兔肉苦瓜食材预备,苦瓜、兔肉、葱头、胡萝、香叶、干辣椒、陈皮、胡椒粒、番茄酱、面粉、调味品制造步骤,1、将苦瓜洗净去籽,切丝…。

兔肉的家常做法大全

兔肉包含家兔肉和野兔肉两种,家兔肉又称为菜兔肉。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类。不少人青睐吃兔肉,却不知道兔肉要怎样做比拟好吃。上方是小编带来的兔肉的家常做法大全,宿愿对你有协助。


一、兔肉苦瓜


食材预备:

苦瓜、兔肉、葱头、胡萝、香叶、干辣椒、陈皮、胡椒粒、番茄酱、面粉、调味品


制造步骤:

1、将苦瓜洗净去籽,切丝,兔肉洗净切片,胡萝卜洗净切成八角花片,葱头去皮洗净,切丝备用。

2、将兔肉片用盐、胡椒粉拌匀,沾上方粉。

3、将兔肉放入油锅内煸炸成金黄色,捞出沥油。

4、锅中热油,放入葱头丝、干辣椒、香叶、胡萝卜片、苦瓜丝、胡椒粒煸炒,待煸炒至半熟时,再放入炸好的兔肉片,并添加番茄酱煨熟即可。


二、陈皮兔肉


食材预备:

兔肉、陈皮、料酒、大葱、姜、冰糖、调味品


制造步骤:

1、将兔肉洗净切丁,葱切段,姜切片备用。

2、锅中热油,放入兔肉丁翻炒,稍后改为中火,煸炒至肉干酥,捞出控油。

3、另起锅油烧热,煸香陈皮。

4、放入葱姜、冰糖翻炒,随后倒入兔肉,加过量热水没过肉块。

5、在锅中添加酱油2勺、大火煮开后转至小火焖制。

6、大略20分钟后,大火将汤汁收干即可。


三、兔肉冬瓜汤


食材预备:

冬瓜、兔肉、姜、绍酒、胡椒粉、调味品


制造步骤:

1、兔肉用开水汆烫捞出,冬瓜洗净切块备用。

2、另起锅注入清水,将汆烫好的兔肉块和冬瓜块放入锅里,烧开后滴入几滴绍酒,用文火炖至兔肉熟烂。

3、兔肉煮熟后依据团体口味撒入少许盐,再撒入少许味精和胡椒粉调味即可。


拓展阅读


兔肉的做法有哪些


做法一:氽兔肉圆

【原料】

兔肉500克,黄瓜片15克,水发海米15克,火腿10克,大白菜100克,水发银耳50克,松蘑50克,鸡汤1500毫升,香菜10克,金针菜25克,蛋清100克,生姜10克,芝麻油15克,大葱10克,味精2克,料酒15克,胡椒面2克,淀粉50克,醋5克。

【制造环节】

(1)将兔肉放水中浸泡4小时,去掉血沫和草腥味,洗净,去觔膜,用双刀剁成泥茸。

(2)再将兔泥茸放入瓷盆中,添加料酒、蛋清、精盐、5克芝麻油、淀粉搅拌平均岩层馅心。

(3)调匀的馅心,挤成3厘米的丸子,入开水锅中,氽一下,捞出,过凉。

(4)把黄瓜、火腿均切成象眼片;大白菜限帮,洗净,切象眼片,用开水焯烫一下出,过凉;水发桦蘑摘洗洁净切薄片;香菜摘洗洁净,切段;金针菜用水发透,摘洗洁净,挤去水,切段;大葱、生姜去皮,洗净,均切成丝;水发银耳摘洗洁净,切片,待用。

(5)砂锅净后,放入鸡汤、葱姜丝和各种配料及水发海米、银耳片,再添加料酒、精盐、味精,烧开后,调好口味,放入兔肉圆、松蘑片,熟后捞出主副料,分装在每个小碗里。

(6)砂锅内原汤去浮沫,加香醋、胡椒面、芝麻油调成酸辣口,放上香菜段,烧开,分浇在每个小碗的兔圆内,即可。


做法二:煮兔腿

【原料】

兔后腿500克,松籽仁50克,干辣椒1个,大枣50克,酱油25克,熟豆油500克(实耗40克),料酒25克,葱

段10克,芝麻油15克,姜片10克,白糖100克,大蒜头5克,味精1克,鸡汤750毫升,辣大酱20克。

【制造环节】

(1)将兔后腿剔出骨头,切生长条,洗净,用酱油拌匀,腌渍4小时,使其入味。

(2)炒锅烧热,倒入熟豆油,烧三成热,把兔腿条投入锅中,炸成金黄色,倒入漏勺,沥油,余油倒出。

(3)原炒锅留余油15克,把葱段、姜片、大蒜头、枣、松籽仁、干辣椒炒出香味,倒入鸡汤,放入兔肉条、辣大酱、酱油、白糖、精盐、味精、料酒、盖上盖,用小火煮一个小时,拣出葱、姜、蒜、辣椒,再用旺火煮开,煨浓,淋上芝麻油,出锅。

(4)食用时,每碗盛匀兔肉、枣、松籽仁、即可。


做法三:油爆兔肉

【原料】

净兔子肉300克,熟花生油500克(实耗75克),花生仁75克,淀粉30克,蛋清50克,味精1克,精盐3克,蒜片10克,醋1克,芝麻油10克,葱片10克,姜末5克,芝麻面5克,鸡汤50毫升。

【制造环节】

(1)将兔肉切成1厘米见方的丁,放入瓷碗内,加蛋清、精盐、淀粉、5克芝麻油,搅拌平均,上浆。

(2)花生米用温水泡好,去净皮,放入油锅中,炸成金黄色,捞出,入碗,撒少许盐,拌匀。

(3)小碗内放入精盐、味精、香醋、淀粉、5克芝麻油,勾兑成调味芡汁。

(4)炒锅烧热,放入熟花生油,烧三成热时,投入兔肉丁散开滑透捞出,沥油。原炒锅留底油50克,下入葱片、蒜片、姜末炒至起香,放入兔肉丁、花生仁、烹入兑好的调味粉芡汁,翻炒焙好的芝麻面,即可。

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