儿童保健 儿童便秘如何治疗

在咱们如今的社会不论是由于成人还是由于儿童都会发生便秘的现象，那么儿童在出现这种状况的时刻咱们应该如何去调节呢，哪些要素是会形成儿童便秘的要素呢?在日常的生存中咱们应该如何去预防呢?上方就追随小编一同去看看儿童便秘如何治疗吧。

目录




小儿便秘的处置方法


儿童便秘如何治疗


小孩便秘怎样极速通便


老中医治疗小儿便秘的秘诀


儿科专家谈宝宝便秘疑问

小儿便秘的处置方法

1、按摩

关于孩子来说没有必定的认知才干，所以家长必定要仔细的观察孩子的身材状况，在出现便秘的时刻家长可以经过按摩的方法来启动有效的缓解，只需手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向微微推揉。这样能放慢肠道蠕动进而促成排便，并有助于消化。

2、开塞露

置信大家关于开塞露来说并不生疏，很多成人在出现便秘的时刻也是可以经过它来启动有效的缓解的，其实孩子也是一样的，让宝宝侧卧，将开塞露的尖端封口剪开，管口必定要润滑，免得刺伤宝宝皮肤。将开塞露管口拔出宝宝肛门，微微挤压塑料囊使药液射入肛门内，然后拔出开塞露空壳，在宝宝肛门处夹一张洁净的纸巾，免得液体溢出弄脏衣服或床单。尽量让药液多在宝宝体内逗留，以充沛抚慰肠道、硬化大便，到达佳通便成果。

3、甘油栓

在出现便秘的时刻咱们也是可以经过甘油栓的方法来启动有效的缓解，将甘油栓的包装纸关上，渐渐塞入宝宝肛门，然后微微按压肛门，尽量多待片刻，让甘油栓充沛消融后再激励宝宝排便。

4、肥皂条

将肥皂削生长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形细条，先用少许水将肥皂条润湿，再渐渐拔出宝宝肛门，尽量让肥皂条在肛门内多逗留一段期间，以到达充沛促成肠道蠕动的作用。假设以上方法均不奏效，应及时带宝宝到医院就诊，审核能否是由于其余疾病而惹起便秘。

儿童便秘如何治疗

①扭转饮食结构

肥壮的饮食也是一种缓解孩子疾病状况的关键措施，尤其是从饮食中也是有缓解便秘的成果的。主张母乳喂养，乳母应留意饮食平衡，不宜过食高蛋白食物，如鸡蛋、牛肉、虾、蟹等，应尽或许多吃青菜和水果。母乳喂养的婴儿出现便秘时，可另加润肠食物，如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜炼奶等。

②人工喂养儿易出现便秘，可适当缩小牛奶的喂入量，参与辅食

出现便秘就是孩子的肠胃蠕动渐渐，因此，。小编倡议大家多给孩子吃一些好消化的食物。如牛奶中加糖，喂食蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等，以抚慰肠蠕动，促成排便。幼儿可多进食蔬菜、水果、细粮、番薯等。

③对营养不良的患儿应增强营养

强壮的身材才是孩子应当具有的，在生存中好就是促成孩子的身材肥壮生长。增强体力，使腹壁和肠壁增厚，张力参与，从而改善便秘的症状。

④养成良好的排便习气

孩子的生存习气就是家长须要始终的造就的，尤其是让孩子养成良好的排便习气。倡议小儿要做到每天排便一次性，好是在每天晚餐后排便。非不得已的状况下，不随便更改排便期间，不随便缩小排便次数。关于便秘患儿，便前可先让其做下蹲举措，参与腹压，或顺时钟方向按摩腹部，促成肠管蠕动，到达排便的目标。

⑤中药对小儿便秘具有良好的成果

中医上关于孩子的肥壮也是有很多的措施的，在生存中好就是启动正当的中医调养。中医以为，本病为胃肠结热、津亏肠燥而致，治宜滋阴清热、润肠通便为准则，可用火麻仁、瓜蒌仁、牛膝、知母、玄参各10克(婴儿酌减)，煎水饮用以治便秘。

⑥忌食辛辣燥热之品

饮食中也是有很多要留意的，尤其是要让孩子远离上火的饮食，辛辣食物就是不要不要的。如姜醋蛋、辣椒、羊肉等，饮食宜油腻，可多食用雪梨煲猪胰汤、胡萝卜马蹄煲脊骨汤、菜干煲脊骨汤、节瓜煲脊骨汤、番薯糖水等。

孩子的身材是很娇弱的，在生存中家长好就是留意孩子的肥壮生长，给孩子营建肥壮的生存环境。孩子的身材是在始终的生长的，疾病也是陪伴生长的一种无法缺少的，小编倡议家长，多关注孩子的肥壮，多关注孩子的日常生存，促成孩子的肥壮生长。

小孩便秘怎样极速通便

1、多摄取瓜果

中医以为，儿童便秘的要素在于其体质燥热。因此，便秘的孩子往常可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消弭其体内的燥热。假设孩子不青睐这类水果的滋味，可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋，让香浓的甜奶味盖过瓜味。除此之外，我还经常给孩子熬点绿豆薏仁粥吃，也能起到解热通便的作用。

2、适当静止

我家孩子不爱动，须要处罚才肯去外面玩。咱们作为家长要激励孩子多参与体育静止。由于静止可参与肠蠕动，促成排便。在孩子临睡前，以其肚脐为核心按顺时针方向微微按摩其腹部，这样不只可以促成孩子的肠蠕动，还有助于其入眠。另外，在孩子进食后一小时轻按以下两处穴位，也可促成其排便。

足三里穴：此穴位位于髌骨下缘3寸，胫骨外侧1寸处。可延续按压1～2分钟。

支沟穴：此穴位位于手段背部横纹上3寸处，尺骨与桡骨之间。可延续按压1-2分种。

3、养成良好的排便习气

许多孩子不知道有便意就该上洗手间，经常须要爸爸妈妈提示。因此，咱们可以把早餐后一小时作为孩子固定的排便期间。开局我只是陪伴孩子排便，每次10分钟左右，渐渐协助宝宝养成定时如厕的习气。假设在拉粑粑前让孩子喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠，成果会更好哦~

4、少食多餐，细嚼慢咽

由于孩子的胃容量比拟小，每次吃不了太多的食物，但其精神旺盛，优惠量大，简直每3～4小时就须要给宝宝补充饮食。所以，孩子的饮食应坚持大批多餐。家长可以把孩子每日所需的营养，分红三顿正餐和两顿副餐来供应。至于副餐，可以选用一些富含营养的食品，如白木耳、杏仁、蜂蜜等。这些食物不只含有优质蛋白质及脂质，还有软便润肠的作用，是孩子最佳的生机补给起源。可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干，用水冲泡给孩子当饮料喝;或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩子食用。

老中医治疗小儿便秘的秘诀

中药治疗

予以枳术丸合柴胡疏肝散加减：药用生白术10～20克，枳壳6～10克，陈皮10克，党参10克，当归10克，香附l0克，白芍10克，生麦芽10克，柴胡6克，冬瓜仁10克，郁李仁10克，火麻仁10克，甘草6克。

方中党参、白术健脾益气;陈皮、枳壳健脾助运;香附、生麦芽、柴胡疏肝解郁;当归、白芍和血润肠;大便不畅、久留肠腑、大肠津亏，则易燥结，故加冬瓜仁、郁李仁、火麻仁润燥通便;甘草和谐诸药。本病为因滞而燥，因燥愈减轻了滞，非间接因燥而造成便秘，故治疗重点在于健脾疏肝、调畅气机，再佐以润燥之品，诸药合用，使脾气得健，肝气得舒，大便得通。

中医食疗方

1、草决明茶：草决明100克，微火炒一下，留意别炒糊。

每日取5克，放入杯内用开水冲泡，加过量白糖，泡开后饮用，喝完可再续冲2～3杯，连服7～10天。

因草决明有降压作用，因此血压低的人不宜饮用。

2、五仁粥：将芝麻、松子仁、胡桃仁、松仁(去皮、尖)，甜杏仁(去心)各40克，混合用磨碎机磨成粉末，参与粳米120克后煮成粥。

儿科专家谈宝宝便秘疑问

便秘是婴儿和儿童期经常出现的疑问，水平轻重不一，重大的便秘会影响孩子的食欲、消化配置和睡眠，甚至孩子的全体生长发育因此减缓，妈妈经常说宝宝不爱吃饭，或许吃饭也不长个，但查不出什么疑问，这时要思考孩子能否有便秘，尤其是轻度的便秘早期不太容易为父母识别。那终究如何判别便秘呢?

理论以为孩子几天赋拉大便，拉出的大便很硬才算便秘，其实更关键的是观察大便的性状和孩子排便行为，即使每天排便，但大便开部分分干结和硬，后半段是软的，或许大便十分细小，孩子排便痛苦，或许有排出一部分，就忍住不排的现象，这些也算宝宝出现便秘了，这有赖于父母的仔细观察。

便秘可以出现任何年龄的宝宝，假设早期发现，早期干预，便秘在婴儿和儿童期是个不难处置的疑问，疏忽早期意识，宝宝逐渐出现便秘的并发症，例如肛裂(大便和肛周有鲜血)、常年忍便和偶然的大便失禁(已构成排便习气，从新排便在裤子里)，最终出现慢性便秘，治疗和复原的难度清楚放大。

经常出现的三个要素造成便秘，第一个是在婴儿期，由母乳转为配方奶和六个月参与辅食的时刻，不能提供足够的膳食纤维和液体是关键要素，以预防便秘为目标，倡议每日婴儿辅食含有至少5克的纤维，介绍多吃蔬菜泥、果泥和纤维素高的婴儿全麦粉，液体起码摄入量参考为：5kg480ml， 10kg960ml(含奶)。

经常出现造成便秘的第二个期间出现于1岁半训练排便习气时，宝宝由于对训练不了解，或许不愿追随，厌恶被痛斥从而出现忍便的现象，还有摄入纤维少，过多的摄入牛奶等要素(婴儿期过早把大便造成1岁后重复便秘不在这里探讨)。预防的方法有，提前排便训练，安适孩子心情，参与膳食纤维的摄入。

对便秘第二要素的预防包含，参与纤维摄入，1-5岁的孩子保障每天至少摄入7-15g纤维;如过多摄入牛奶，要适当缩小摄入，1-5岁管理在每天720ml以下，既保障营养供应，又不至于造成便秘;假设孩子已出现清楚的忍便现象，岂但要提前排便训练，还要思考持久经常使用轻泻剂。

便秘第三个好发的期间为，进入幼儿园或小学时，孩子不情愿在学校如厕或是排便的期间由于上学而扭转了，就出现忍便的现象造成便秘，这个时段的预防关键是激励孩子学习经常使用学校卫生间，预留短缺和法令的期间给孩子如厕，也不要漠视膳食纤维的摄入呀!6岁以上，每天至少摄入11-16g纤维。

讲了如何预防便秘，这里开局讲便秘的治疗，婴儿和儿童期的便秘分为持久的急性便秘和重复发作的便秘两大类，治疗的手腕婴儿期和儿童期有所不同。小婴儿在出世后即开局重大的固执性的便秘，不属于这次探讨的领域，须要尽快看医生，评价能否有器官配置的意外，例如先本能巨结肠等疾病。

持久的急性便秘，一岁以上的儿童，假设便秘水平较轻，强调饮食结构的调整，参与膳食纤维摄入，保障短缺的液体摄入;假设已有忍便行为，排便疼痛、肛门出血或肛裂，还要辅以持久经常使用浸透活性轻泻剂或润滑性轻泻剂治疗，普通服用几天后大便变软，并坚持继续变软才中止，继续饮食干预预防复发。

一岁以上儿童经常使用浸透活性和润滑性轻泻剂，反作用比拟小，可以尝试，对有忍便习气的孩子尤其有效，这里列出了各类轻泻剂的类型，剂量和称号，Miralax 的PEG比拟好，但国际市场没有，我团体介绍经常使用乳果糖lactulose, 但须要在医生的指点下启动。

一岁以下婴儿的急性便秘，假设这时宝宝曾经开局参与辅食了，治疗关键手腕是参与辅食中膳食纤维的含量，以婴儿全麦粉或含麸的麦粉或谷粉代替纤维含量低到可以疏忽的婴儿米粉，以豌豆泥和西梅泥代替其余的水果泥和蔬菜泥会无心想不到的成果。

还没有参与辅食的婴儿出现急性便秘，在配方奶里混入富含山梨醇的果汁，苹果汁、西梅汁和梨汁这三种是首选，也能起到清楚的成果。这和理论倡议的六个月前不加除母乳和配方奶外的任何食品的准则并不抵触，这个时刻经常使用的果汁是有治疗效用的，请不要和随便参与的菜汤、米汤和其余果汁一概而论。

给没有参与辅食的宝宝配方奶中参与富含山梨醇的果汁，普通介绍剂量为3-4个月以上，每天参与60-120ml的100%纯果汁。经常使用开塞露或肛门部分抚慰的方法可以偶然经常使用缓解便秘，尤其是大便十分干结，不易排出的时刻，但不倡议经常性经常使用，这会造成直肠和肛门粘膜激惹，还会出现对开塞露的耐受。

重复发作的便秘，有并发症的便秘，须要在医生指点下常年规定经常使用轻泻剂，同时开局高纤维饮食，儿童每天摄入纤维含量大概20g左右。儿童期养成良好饮食习气是预防和治疗便秘的基础。摄入过多精加工、高糖、低纤维食物和中老年结肠癌的发病亲密关系，不得不审慎，从孩子做起! 聪慧的吃!