每一天，某个中央的某团体都会通知我他们卷入了某件事(或许他们是如何解脱婚外情并宿愿远离它的)，他们都想知道：这究竟是怎样回事(以及为
每一天，某个中央的某团体都会通知我他们卷入了某件事(或许他们是如何解脱婚外情并宿愿远离它的)，他们都想知道：这究竟是怎样回事(以及为什么)我让自己堕入了这个烂摊子吗?
这就是为什么我说事情就像驱魔。假设你疑心你能否有任何关于人际相关的真正疑问，或许你能否遭到损伤甚至被过去的事情所伤，一段外遇会逐渐，而后十分痛苦地让你看法到它，你会宿愿你可以砰的一声翻开潘多拉的盒子。你会宿愿你能按下重置按钮，这样你就可以回到大失误之前的那一刻。
我在每个故事中都留意到了一些物品，我如今用它们来协助人们在自己的旅程中点亮看法之光：
在这件事出现之前的几周和几个月里出现了一些事情。不论是什么，这象征着在某种水平上，这些人曾经丢弃了。
他们经常阅历微小的损失和/或某种方式的背离(这自身就是一种损失)。在愤怒、深深的悲伤和痛苦中感到如此丧失和破碎，他们在某种水平上发誓不再信赖(或让自己遭到损伤)。他们丢弃了真爱，对假爱关闭心扉。
不论这是什么，都是压死驴背的稻草。虽然看起来像是离别，但实践上，它加上过去的各种其余事情可以追溯到生命的早期。联合在一同时，它具备多米诺骨牌效应，将其推向完美的事情风暴。
假设咱们看看任何相关的目的是什么，那就是好的和不那么好的相关以及介于两者之间的一切，它是协助咱们治愈、生长和学习。
外遇会迫使咱们直面咱们最光明的中央，由于要成为另一个女人/男人，它触及生存在阴影中。让咱们事实一点，咱们人类不青睐被放在角落里，即使咱们下看法地(有时是无看法地)选用角落是由于它觉得安保。这象征着咱们可以规避软弱性，并选择采取下一步执行并进入咱们生存的下一个阶段。
成为另一个女人/男人会给咱们的生存带来迁延、内疚和痛苦。
咱们在相关中表演角色，而不用真正介入。
虽然咱们经常不愿抵赖，但由于无法防止的比拟和期待和未被选中的漠视感，咱们故意将自己置于自大的位置。做一些不合乎咱们价值观的事情也会有不好的觉得。
咱们把自己置于一个感到焦虑、质疑、跳过箍、在高下坎坷的中央。咱们继续，由于咱们宿愿有一些物品可以显示为“好人”或“坏女孩”，由于咱们不想以为咱们做了“一切这一切”只是为了没有什么可展现的。人们惧怕发现(或抵赖)咱们的外遇同伴并不完美，甚至不是很好，或许他们惧怕撒谎，以最小的费事来优化自己的利益。
事务也带来了次优和竞争性疑问。
假设咱们不时觉得自己是次佳的，那么咱们就可以不时重申这种形式以及咱们在原始家庭单位中的位置。作为“最青睐的人”，尤其是关于或许有自己的婚外情或咱们对他们与另一位父母的疑问示意同情的父母，外遇很容易处置。例如，习气性地与兄弟姐妹竞争与与某人的伴侣/配偶竞争是一种相似的灵活。
固然，有些人会由于外遇而出轨，但大少数其余女性/男子却不会。
他们没有看到的是，作为外遇伴侣正在从新发明一种他们表演角色的形式，因此它使他们变得微小并让他们堕入困境。
这是相熟的畛域。
虽然它不起作用，而且实践上收益越来越少，但即使咱们想分开，咱们也很难知道如何分开，由于咱们的形式盘根错节。咱们惧怕疏远激起这种形式的人(或经过外遇同伴引发他们的愤怒或损伤)。咱们惧怕被遗弃。所以咱们继续，由于咱们还没无看法到，是的，当然，咱们正在从这件事的以后状况中遭到损伤，但这是咱们的过去正在出现，以及将咱们约束在这种状况下的形式。或许咱们分开而后回去。
许多人没无看法到他们要么以父母的代替品完结，要么出于寻求认可或报复(纠正过去的失误)而表演父母的角色，要么最终重演了来自在生命的早期一遍又一遍，他们最终的感触和行为都是一样的。
咱们感到有目的和须要，不知道假设没有这些觉得像“家”的凌乱觉得，咱们会是谁，没无看法到咱们不须要以这种方式感到“特意”能力被爱和须要，也不知道咱们必定不时地从新发明过去。
假设您有外遇(或试图解脱外遇)，面对您惧怕处置的感触和包袱是至关关键的。开局问这个疑问很关键：这面前的包袱是什么?
你的过去是什么让你处于这种状况下?
还要看看在你开局这件事之前出现了什么，以及你在什么中央丢弃了。而后评价是什么触发了这团体以及让你接受它的状况。
当你开局抵赖这种痛苦时，你就不再以为这团体是弱小的。您还将开局回归实在的自己，并在婚外情当选用您的正直和您自己。
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